中国脉管炎

　　关于代谢综合征你了解多少?先看看什么是代谢综合征。

　　我们常常可看到一些人同时患有糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等多种疾病，或处在这些疾病的前期，而且他们常常偏胖。他们为什么会集多种疾病于一身呢?原来这些疾病有一片共同的土壤：胰岛素抵抗。胰岛素是调节糖、脂肪代谢的关键物质，它一旦无法正常行使自己的职责，那么一系列与糖、脂肪代谢紊乱的疾病就出现了。胰岛素抵抗在医学上称为“胰岛素抵抗综合征”或“X综合征”，现在它又有了一个常用新名称：代谢综合征。

　　现已认为，对于预测心脑血管疾病风险而言，代谢综合征比超重或肥胖更有意义。美国数项研究已证实，同样是肥胖或超重，但符合代谢综合征诊断的人罹患或死于心脑血管疾病的几率是没有这一综合征人的2～5倍。

　　如果你在以下五项标准中符合三项，即可诊断为代谢综合征：

　　1.中心型肥胖：腰围男性≥85厘米，女性≥80厘米;

　　2.血压升高≥130/85mmHg(毫米汞柱);

　　3.HDL(高密度脂蛋白胆固醇)降低：男性<40毫克/分升(1.0mmol/1)，女性<50毫克/分升(1.3mmol/l);

　　4.空腹血糖升高≥110毫克/分升(≥6.1mmol);

　　5.甘油三酯升高≥150毫克(1.7mmol/1)。

　　即使你仅“涉足”其中1～2项，也要引起足够重视，例如坚持健康的生活方式和定期体检，必要时采用降脂、降压、降糖及提升胰岛素敏感性的治疗。